Treninzi koji stanu
u tvoj život.
Ne u idealni raspored koji nikad nije postojao. U ovaj pravi. Tvoj.
Počni s programom koji odgovara baš tebi
Svaki program dolazi uz SweatThat Premium ili VIP pretplatu. Nijedan ne zahtijeva teretanu niti skupe rekvizite.
Holeedejz
Ako si početnik ili si imala/o dugu pauzu.
Kreni s Holeedejzom →Zona 5S
Ako si u laganoj formi, ali želiš napredovati.
Kreni sa Zonom 5S →Metalive
Ako si u formi i voliš izazove.
Kreni s Metalive-om →Bootcamp
Ako si se malo izgubila/o i treba ti reset.
Kreni s Bootcampom →Me, No Pauza
Za žene koje žele pametan trening.
Kreni s Me, no pauzom →SweatThat je za tebe ako…
Ne moraš se pronaći u svemu. Dovoljna je jedna rečenica koja ti zvuči poznato.
- 1
Krenula/o si sto puta i svaki put nešto zapne. Posao, djeca, umor, život.
- 2
Zadnja/i si na svojoj listi prioriteta i znaš da to mora prestati.
- 3
Umorna/an si od filtera i savršenih trenera koji te ne razumiju.
- 4
Trebaš kretanje, ali i hranu, mir i rutinu. Sve na jednom mjestu.
- 5
Nemaš vremena, ali želiš da ono malo što imaš bude vrijedno.
Iskustva govore
Prave priče. Bez scenarija.
Prije nego odlučiš
Ne kupuješ mačka u vreći. Isprobaj odmah, pretplati se kasnije.
Sve na jednom mjestu, uvijek uz tebe.
120+ treninga i novi u dolasku
Od 15 do 60 minuta. Filtriraj po trajanju, intenzitetu i dijelu tijela.
20+ programa svih razina kondicije
4, 8 i 12-tjedni s jasnim planom. Znaš točno što radiš svaki dan.
350+ zdravih recepata koji nisu bljutavi
Za svejede, vege i vegane, one bez glutena. Sa shopping listom koja spašava živce u dućanu.
Meditacije, vizualizacije, disanje
Jer rezultati počinju iznutra. Kratke vježbe koje možeš raditi i u krevetu.
Kratki formati, konkretni savjeti
Od zabluda oko mršavljenja preko zdravih masti do svladavanja stresa. Direktno, bez filozofiranja.
Istraživanje tema zdravlja i osobnog razvoja
Inspirativni razgovori s renomiranim stručnjacima, ispunjeni korisnim savjetima.
Kako izgleda platforma i kako se koristi?
Od kupovine do prvog treninga u 60 sekundi. Kupiš, kreiraš lozinku, ulogiraš se i to je sve.
Nisi sama, iza tebe je tim
Trening je samo dio priče. Uz Sanju tu su nutricionistica, psiholozi, liječnik i vježbe uma.
Sanja ŽuljevićMagistra kineziologije i lice SweatThata. Prva trenerica Života na vagi, vodi te iz iskustva, ne iz teorije.
Martina LinarićBrine o prehrani i objašnjava što stvarno radi za tvoje tijelo, bez dijetnih mitova.
Ana i Igor ČerenšekPsiholozi koji vode Mentalni trening. Uče te kako se nositi sa stresom i ostvariti ciljeve.
Dinko LupiMedicinski pogled na kretanje i zdravlje, da vježbaš pametno i sigurno.
Neno LjubićVodi vježbe disanja i smirivanja, jer oporavak i mir dio su forme.
Prije i poslije
Povuci klizač i vidi razliku. Prave promjene pravih ljudi.
Toliko sam se navikla na Sanjin glas i motivaciju da mi nikakvi drugi online treneri ne pašu. Ako se držiš plana, rezultati dolaze i to tvrdim 100%.
Pridružuješ se zajednici od 10.000+ ljudi koji su do sada trenirali sa Sanjom.
Otkazuješ u dva klika, kad god želiš. Bez obaveza.
Dojmovi naših najvjernijih
Svi znamo formulu za mršavljenje i postizanje forme, nije to neka velika tajna, ali naći motivaciju za to je već malo drugačije. I tu upadaš ti. Znam da se razlikuju ukusi u pristupu trenera, izgledu stranice i odabiru vježbi, ali za mene je ovo sve jako pogođeno. Od treninga, recepata, rasporeda vježbanja, motivacijskih videa i meditacija, sve je zastupljeno. Mogu si složiti nebrojene kombinacije ovisno o tome koliko vremena imam (i volje, haha). Nekad to bude i samo motivacijski video, ali u svakom slučaju dan je bolji. S vaše strane je sve odrađeno majstorski. Preporuke od mene imate uvijek i 100%!
S vama smo još od vremena korone i stvarno mogu reći da je SweatThat postao dio naše svakodnevice. Prije nego što smo krenuli, bilo je ono klasično, uvijek nedostaje vremena za trening ili motivacije. Otkad smo s vama, trening nam je postao jednostavan dio dana. Suprug i ja redovito pratimo programe i najbolja stvar je što možemo trenirati bilo gdje, doma, na putu ili kad god uhvatimo vremena. Programi su raznoliki i svatko može pronaći nešto za sebe. Definitivno bih SweatThat preporučila svima koje volim, jer nije samo trening, nego i poticaj da brinemo o sebi.
Stranica je puna odličnih treninga, savjeta i podcasta. Na SweatThat sam slučajno naišla, a kasnije se pokazalo da slučajnosti nema. Podcasti su mi odlični i jako motivirajući. Kako si uvela temu koja je za nas žene jako bitna, pred, peri i menopauzu, te u suradnji s Jelenom složila i snimila vježbe, to mi je promijenilo pogled na samu sebe. Shvatila sam da nisam poludjela, već u nekom trećem stanju. Uspjeli ste demistificirati taj dio našeg života. Osjeti se da voliš to što radiš i da ti je stalo da se vježba odradi kvalitetno.
Izvrsna platforma! Puno treninga, dobrih savjeta, vodič kroz životne navike. Stručnost optimalna. Ne traži puno vremena, a promjene su brzo vidljive. Dosljednost je najbitnija. Sve je jednostavno i praktično. Preporučila bih svakome. Jako je lijepo biti doživotni pretplatnik jer uvijek imaš pri ruci sve što ti treba za kvalitetniji način života.
Imam samo riječi hvale za ovu aplikaciju. Tako dobra ideja, mogu birati što hoću jesti, vježbati i disati, kad god želim. Cijena je super, što me i privuklo. Nisam redovita baš u zadnje vrijeme, ali znam da je uvijek tu kad poželim i neće me kritizirati zbog toga. Hvala!
SweatThat je promijenio moj život nabolje. Godinama sam išla na pilates, šetala kilometrima, ali bez vidljivih promjena. Osjećala sam se tromo, napuhnuto i pomalo frustrirano. I onda si se dogodila ti (Život na vagi). Divna osoba i trenerica. Odlučila sam dati priliku SweatThatu i nisam požalila. Moj se metabolizam konačno pokrenuo, nema bolova u leđima, snažnija sam i poletnija. Zdrava sam i sretna. Svima preporučujem ovu vrhunsku platformu!
Prije nego kreneš
Mogu li otkazati kad želim?
Je li plaćanje sigurno?
Trebam li opremu ili teretanu?
Kad dobivam pristup?
Koji plan da odaberem?
Danas je dovoljno dobar dan.
Bez „od ponedjeljka", bez čekanja idealnog trenutka. Uđeš, odabereš trening po danu kakav imaš, i kreneš.
KRENI za €0,40 dnevno →